หนังสือ ทำอย่างไรให้ใจเป็นหนึ่ง (หลวงพ่อสนอง กตปุญโญ)

ทำอย่างไรให้ใจเป็นหนึ่ง

ทำอย่างไรให้ใจเป็นหนึ่ง?เราก็หัดฝึกใจให้สงบ รู้เนื้อรู้ตัว รู้ลมหายใจเข้าออก รู้ภาวนา "พุธ"...ลมเข้า "โธ" ...ลมออก เพียงเท่านี้เราก็มีหลักเกาะในชีวิต

ความทุกข์ยากลำบากใจต่างๆก็คลี่คลายหายไป ที่เคยเสียใจ เคยวิตก กังวล...ก็เกิดสมาธิ เกิปัญญาในการตัออกไปได้คนใจร้อนก็กลายเป็นคนใจเย็น

เท่านี้เราก็รู้ว่าการแก้ปัญหาเริ่มเกิดขึ้นแล้ว ด้วยการแก้ใจเรา

หลวงพ่อสนอง กตปุญโญ

ธรรมะเล่มเล็ก ชุด Gift Book for You

ขนาด : หนา0.20 x กว้าง14.50 x ยาว21.00 ซ.ม.

น้ำหนัก 35 กรัม